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Tel 351 754 1480

Via Edison 70/G Seregno

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BENVENUTI!

Percorsi del Benessere è un centro che offre attività di crescita fisica, mentale e spirituale

A quale tipo di Benessere sei interessato?​


PROSSIMI EVENTI
Ogni mercoledì gruppo di meditazione (aperto a principianti)
Ogni giovedì gruppo Reiki

YOGA SHAMANICO

Sei pronta a lasciare andare e prendere il volo?

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Domenica 23 Marzo, ore 15.00​​​

Con Anna Colapso

Immagine WhatsApp 2025-02-09 ore 14.43.06_625175c4.jpg

PALINSESTO CORSI

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Offriamo due prove gratuite per provare altrettanti corsi. Vi basta chiamarci per prenotarle.

LUNEDI’

 

09.30 - 10.30 Pilates con Mariarita 

12.30 – 13.30   Riequilibrio posturale con Atena

15.30 - 16.30 Feldenkrais con Laura DV

17.45 - 18.45 Feldenkrais con Laura DV

18.00 – 19.00 Pilates con Cristina B​

19.00 - 20.15 Hatha yoga liv. Intermedio con Denise

19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S

20.15 - 21.25 Hatha yoga liv. Intermedio con Denise

20.15 - 21.15 Pilates con Cristina S 

MARTEDI’

 

08.05 – 08.50 Pilates con Simona P

08.50 - 9.30 Pilates Dolce con Simona P 

18.15 - 19.15 Pilates con Sofia NEW

19.15 - 20.15 Hatha Yoga con Sofia NEW

19.15 - 20.15 Pilates con Cristina S

20.15 - 21.15 Pilates con Cristina S

MERCOLEDI’

 

12.30 – 13.30 Pilates con Mariarita

18.30 - 19.45 Hatha Yoga Liv. Base con Anna

19.10 - 20.00 Osteopilates con Valeria 

20.00 - 21.00 Pilates con Cristina S

20.00 - 21.00 Yoga Vinyasa flow con Anna

21.00 - 21.45 Gruppo di meditazione

GIOVEDI’

 

09.00 - 10.00 Feldenkrais con Laura DV

09.15 – 10.15 Pilates con Mariarita

10.15 - 11.15 Feldenkrais con Laura DV

18.15 - 19.15 Hatha yoga base con Sofia NEW

19.15 - 20.00 Total body con Laura C

19.30 -20.30 Hatha yoga base con Sofia 

20.00 - 20.45 Zumba con Laura C

20.30 -21.30 Hatha yoga base con Sofia 

21.00 - 22.30 Gruppo Reiki 

VENERDI’

 

08.05 - 08.50 Pilates con Simona P

09.00 - 09.45 Ginnastica Anni d'Argento con Simona P

12.30 - 13.30 Pilates con Mariarita NEW

16.00 - 17.00 Yoga a Raggi Liberi con Paola

17.30 -18.45 Yoga Satyananda con Paola

SABATO

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08.30 - 10.00 Danza Indiana liv intermedio con Leli

09.30 - 10.30 Riequilibrio posturale avanzato con Atena 

10.00 - 11.00 Hatha yoga base con Sofia NEW

10.30 - 11.30 Riequilibrio posturale intermedio con Atena 

11.30 - 12.30 Riequilibrio posturale Base con Atena  ​​

palinsesto
workshop
Fisico
B MENTE
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BENESSERE PER IL FISICO
YOGA
PILATES E
TOTAL BODY
METODO
FELDENKRAIS



 
T'AI CHI
QI CONG

Sospeso
danza indiana .jpg
DANZA INDIANA
Donna anziana in palestra
GINNASTICA E PILATES DOLCE
GINNASTICA POSTURALE
B SPIRITO
B BIMBI


Percorsi del Benessere
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